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你知道男女性爱啪啪啪的好处吗?

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发表于 2021-1-23 10:56:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

夫妻之间或男女之间的性爱是最好的表达语言,既能促进双方的感情,又能释放一天生活的疲劳。所以,性对男女来说都是一件幸福的事。性是完美的统一体,它不仅是爱,也不同于庸俗卑劣的性占有。pa pa pa的真正目的是表达和追求内心爱情的幸福。

做爱是促进夫妻生活的重要事情。掌握好的性技能,不仅能让人享受快感,增进感情,还能延年益寿,抗衰老。然后,今天边肖将带你去看15种主要的延年益寿和抗衰老的性爱方式。

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你知道男女性爱啪啪啪的好处吗?

1.有效减少心脏病和心肌梗塞的发生

性生活和谐的人比性生活不和谐的人患心脏病的风险至少低10%。爱情可以使骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱多动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。但是也有报道说,有些人在做爱的过程中猝死,是因为突发心肌梗塞。所以,如果身体已经发现了心脏病的迹象,做爱的时候就要避免过度的动作。

“如果你不想心脏病发作,那你可以去玩玩。”丽莎特纳博士说,她是英国历史上第一位,也可能是最后一位性高潮教授。以色列的一项研究表明,更容易患心脏病的女性高潮更少。

2.每周中风一次的概率减半

每周抓拍一次有助于维持激素水平,保持心脏和大脑健康。日本最新研究发现,一周发生一次或多次性行为的男性可以将心脏病或中风的风险降低50%。有规律的性行为有助于增加大脑内啡肽的水平,缓解压力。

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你知道男女性爱啪啪啪的好处吗?

3.爱和爱的法则延缓衰老

做爱是很好的运动,可以改善循环系统和肌肉活力,延缓衰老过程。爱情可以在一个小时内燃烧一杯红酒或两块饼干所蕴含的热量。研究还发现,中年女性每周做爱一次,她们保护骨骼的雌激素水平是其他女性的两倍。

改变爱的姿势,有助于提高爱的乐趣,增加运动量。比如把女性下半身换成女性上体可以提高做爱时的心率。

4.每天拥抱生命延续7年

拥抱伴侣不仅有利于爱情,还有助于释放更多的“亲密荷尔蒙”催产素。一项研究表明,催产素可以显著延长寿命。调查还发现,每天拥抱两次以上的夫妇比从不拥抱的夫妇平均多活七年。所以,出门前和做爱前后最好互相拥抱一会儿。

5.经常有高潮的女性寿命延长了8年

共同达到高潮是夫妻共同的追求,也是衡量爱情质量的标准之一。性高潮与健康的关系一直是性学家感兴趣的话题。剧烈的高潮相当于注射安定,有助于缓解压力,放松身心,增加20%的抗炎细胞。

频繁的高潮可以使男性寿命延长三倍,女性寿命延长八年。此外,女性每周获得1-2次高潮,心脏病风险降低30%。

6.有利于消除女性失眠

你有没有想过,女性比男性更容易失眠,可能是受性生活不和谐的影响,女性的起步过程更长,有更长的“平台”期,即使到了高点,也会慢慢消退,所以女性比男性更难对性有完美的感觉,不完美的性生活是女性失眠的重要原因。

经历一次和谐的撞车后,紧张兴奋的身体开始放松,在满足后的疲劳中肌肉被拉伸,睡意自然就来了。而且越开心,事后越容易睡着。

7.提高免疫系统的抗病能力

现代文明生活,空调,汽车运输,空气污染,缺乏运动等等,使人的免疫系统比以前更加脆弱,巨大的工作压力降低了人体的免疫功能。性生活可以使肾上腺平衡分泌,使免疫系统保持较好的状态,与滥交、艾滋病(获得性免疫缺陷)相反。

高潮可以减少人们感冒和流感的几率。研究发现,一周一到两次可以增强身体的免疫力。

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你知道男女性爱啪啪啪的好处吗?

8.增加激素分泌

男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄酮的激素,男性也需要经常补充这种雄激素,因为只有这样才能保持自己的男性特征。在性爱过程中,尤其是在性高潮和射精之前,体内可以自然释放的激素比平时高3-5倍,所以在西方,很多男性不需要服用药物来补充激素,而是希望身体能够自然释放出这种带有男性气概的激素。对于女性来说,

雌激素能够使女性保持良好的血液循环,爱爱有规律的女性,雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。

9、减少皮肤病的发生,促进美貌

皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗疮等皮肤病,除了饮食必须节制糖分、脂肪,高蛋白的摄入外,而适度的爱爱会加速血液循环,均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人(年龄在18到102岁)进行十年追踪研究,发现人的外观25%来自遗传、75%来自行为,而行为包括3个因素:身体运动、心理活动、爱爱。可以说有规律的爱爱能使人容貌更美,但反过来就不一定成立。

大约75%的女性在高潮之后会呈现出容光焕发的状态,这是一个真实的情况。“高潮刺激副交感神经系统,引起血液流向皮肤,导致皮肤血管张开,使皮肤看起来焕然一新。同时,高潮还可以刺激脱氢表雄酮(DHEA,一种抗衰老甾类激素)的释放。”医学专家解释道。

10、减轻经期前的综合症

每月不请自来的经前综合征困扰着不少女性,这是因为女性在月经前的5~7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛:而这些不适症状又会引起脑部供血减少,导致头痛、精神紧张,心神不宁等症状。

通过啪啪啪中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力;还能适量恢复脑部的供血量,从而减轻腹部及精神方面的不适症状。

11、保护前列腺

发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射精,有1/5是精子,4/5是精液,其中包括大量的前列腺液,如果长期没有射精,前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。

但需要注意的是,爱爱不能过分,因为频繁的啪啪啪,使阝月茎处于慢性充血的状况,导致前列腺肥大或者肿大,容易患慢性前列腺炎。

12、使男性的肌肉更发达

男性都想要宽宽的肩膀和厚厚的肱二头肌,似乎拥有了这些可以更好的征服女性,其实,完全可以换一个角度去考虑,多做和谐的性运动,也能拥有“强身健体”,锻炼出健壮肌肉。

啪啪啪可使男性的睾丸酮分泌量增多,让男性的体重增加,肌肉变得更发达,提高了骨髓造血功能,而且还能减少体内脂肪的积存,让男性内外都无比强壮。

13、液有助于清除阝月道杂菌

实验证明精液中有一种抗菌物质———精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然精液中有杀灭致病菌的成分,也不能就此认为生病不用上医院治疗,毕竟这种杀菌成分很少,不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭,误解为频频爱爱当抗生素使用。

14、缓解和抑制作用

男人增强生殖能力,亲热时女人最在乎的事,保健他,有助于保护头脑年轻。多数欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强,这也说明,适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。

适当的啪啪啪有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。但是,这只能在“适当”的范围之内,如果过于频繁,爱爱给大脑带来的只会是损伤。

15、有利于缓解精神压力

有些男性会有意无意的选择用啪啪来缓解精神压力,适当的啪啪的确能缓解男性压力,也能促进夫妻生活和谐。从中医角度看来,这就是阴阳平衡的效果。当心理压力使人紧张时,爱爱有意想不到的松弛效果。爱爱能促进人体新陈代谢,使人精神抖擞,神采奕奕。但借“性”解压要适当,适当的“性”才可形成促进健康、促进感情的良性循环。

 

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