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女朋友烦的时候怎么哄

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发表于 2021-1-24 12:11:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

恋爱期间,女朋友说不开心,作为男朋友应该得到安慰。这是女生最需要安慰的时候,男朋友该怎么哄她?

1.在她逐渐控制情绪的时候要有耐心。

不是你什么都不做,而是你要观察等待,知道什么时候安慰她。可能你女朋友要一段时间才能说出来,看她有多难过。保持沟通,这样你就能知道什么时候安慰她。时不时问她愿不愿意跟你聊聊。除非她要求,否则不要放过她。即使她看起来很生气或不开心,也要和她在一起,直到她平静下来。

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女朋友烦的时候怎么哄

2.用身体接触安慰她。

轻轻一碰就有神奇的效果。拥抱可以释放拥抱的荷尔蒙,促进依恋、联系、信任和亲密。如果你握着手,用拇指触摸她的手指或者在她的手背上画一个圈。将一只手放在她的肩膀上或背上也能达到同样的效果。手拉手是减压的好方法。这个简单的动作可以增强信任和安全感,降低皮质醇(“压力荷尔蒙”)的水平。

3.抱住她。

如果你需要在说话前让她平静下来,给她一个坚定的拥抱,拍拍她的背。记住,你拥抱她是为了安慰她,所以一定要让她在这个拥抱中感到安全。拥抱可以带来安全感。研究发现,触摸让人感觉很自在。

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