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女人味到底是种什么味

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发表于 2021-3-18 10:04:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

每个领域都有一些知识,这是“最起码的必要知识”。在信息过载的时代,掌握这些知识可以让你的生活更有效率。

比如护肤的“最低必备知识”就是防晒瘦身的“最低必备知识”,男性延迟的“最低必备知识”就是有氧运动。

如果你熟练地错过了最不必要的知识,就会浪费很多钱,买很多没用的产品;

你也会浪费很多时间,刻意练习一些对你没有帮助的技能;

你每天都很忙,但收获很少。那么,“女性气质”领域最起码的必备知识是什么呢?

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女人味到底是种什么味

是“调节性激素分泌”。

也就是说,光滑的肌肤,红润的嘴唇,健康的头发,凸起的曲线,娇躯的芬芳带给你的浪漫邂逅,其实是荷尔蒙的馈赠。

女生健康分泌雌孕激素,五官会更匀称,脂肪会优先分布在胸部和臀部,头发会更浓密,声音会更甜美,举止也会更有女人味。

女生在排卵期,左右眼、耳、脸、掌、胸会比平时更加匀称,在异性眼里会更加漂亮迷人。选择排卵期约会的女生更容易成功。

了解这些“最基本的必备知识”,会为你节省大量的护肤和遮瑕的精力和金钱。

我如何调节性激素的分泌?

性激素分泌最重要的是平衡。

并不是雌激素越高越好,或者雄激素越低越好。雌激素过高可能会让你的大脑神经紧张,而雄激素过低可能会让你的xing欲下降。

第一点是减糖。

体内过多的糖分会导致睾酮和皮质醇的增加,这是压力反应的原因。你的皮肤会更容易出油、长痘痘,心情也会更有攻击性。

第二点是冥想。

经过8周的冥想,我们的自制力会得到增强,更容易抛弃对身体有害的不良习惯,如吸烟、酗酒等。它可以减少我们身体的炎症反应,使我们更快地进入深度睡眠。

睡眠质量也是性激素健康分泌的必要条件。

第三点是性愉悦。

性快感不仅分泌内啡肽、多巴胺和催产素,使我们感觉更好,睡眠更好,还调节雌激素和孕酮的分泌。

此外,女孩在性兴奋时,脱氢表雄酮(DHEA)的含量更高。这种激素会让你的皮肤更健康。

你注意到这里了吗?

掌握了“最起码的必备知识”之后,可以为自己的人生节省大量的时间和成本?

剩下的时间可以用来做更重要更有趣的事情!

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