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运动文胸不仅能塑形，还能让身体更健康，磨练意志，更自信。
据相关研究显示，超过一半的女性在运动时都经历过乳房疼痛。这种疼痛主要是乳房运动引起的。乳房本身没有强大的内部结构来支撑乳房的重量，主要重量承受来自自身韧带、腺体和皮肤的牵拉作用。如果乳房过度运动或长时间往复运动，就会拉扯韧带和皮肤。如果不加以限制和保护，会造成乳房下垂，甚至压迫乳腺和韧带，损害乳房的健康。
女性在运动时一定要选择合适的运动文胸，因为运动时出汗较多。因此，他们应该选择透气和保护性的胸罩，但不影响运动，以免胸部受伤。
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运动内衣的类型
1.简易型——适合乳房不太丰满的女性做低强度运动
简易型只用一个弹性网眼文胸固定，结构简单，对人体结构没有特别的设计，有点类似女生穿的小背心。
运动用品店，比如阿迪达斯，耐克，迪卡侬等等，都有类似的产品。
多码是S，M，L，其中迪卡侬的运动文胸细分为A ~ E杯。这种简单的类型在国内运动胸罩市场上很容易买到，但它是混合型的，一般固定性很差。适合徒步、瑜伽、普拉提等低强度运动和小杯的女性。
2.压力式固定——姊妹纸，胸比较丰满可以考虑这种类型
压力固定式是目前使用最广泛的运动文胸类型。主要靠面料的弹性形成对胸部的压力从而达到固定的目的。
与简单型不同，压力型固定型会根据人体工程学裁剪，充分考虑乳房形态、结构、受力、肩背部受力等因素。以便获得良好的固定，同时仍然保持相当大的舒适度。
一般根据肩背带的不同分为：
(1)常规(铲回)
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外观和普通文胸差不多。固定性适中，适合A ~ C罩杯的女性进行低强度、中等强度的运动。这类产品可以在阿迪达斯、耐克、H&M等国内实体店买到。
(2)跨栏背心型(赛车背)
外观类似于跨栏背心的上部，固定比前者好。
最好的是老运动文胸厂商——Moving Comfort和Wacoal的CW-X系列。
这两个品牌在设计和面料使用上都比较成熟，在码分上也比较科学，拓宽了一些大胸女生的选择。它不仅在底圆周上有传统的S、M、L，还使G杯在杯上更大。但是，鉴于这两个品牌的丰富，一些没有经验的女性似乎很痒，但他们不得不退缩。
3.化合物结构式——是大胸女性做高强度运动所必需的
固定性最强的风格。除了压力型固定型所拥有的结构之外，通常还有特殊的钢支撑，以获得更好的支撑。同时，织物的弹性和强度相对较大。
这样可以为丰胸爱健身的女性提供很好的支撑和固定。
挑选运动内衣的小诀窍
适合
买运动文胸首先要考虑是否合身，千万不要根据平时穿的内衣尺寸来选择。买之前尽量试穿，确保整个“大白兔”完全被内衣覆盖，没有压迫感，腋下两边的肉都不会出来。然后做一些拉伸动作，确保运动文胸的下缘不会向上滑落，肩带不会脱落，也不会妨碍运动时的拉伸。
2.支承力
试穿的时候做一些跳跃动作，感受一下运动文胸的稳定性和防震功能，保证“大白兔”在它的包裹下能爆安全~
3.吸汗
这只能通过买运动文胸之前先做好运动文胸的功课，然后在选择的时候注意标签来完成。一般来说，运动文胸中的面料至少含有50%的棉花，最好有其他舒适有弹性的材料，比如莱卡。
运动内衣你会穿吗？
一般来说，带扣的运动文胸和普通文胸一样可以穿。而有些运动文胸为了上身方便，前面设计有带扣。一般来说，不管是前扣还是后扣，基本都遵循以下步骤。
身体前倾45左右，然后手臂穿过肩带；
将乳房完全放入杯中，调整在杯中的位置；
扣上前扣或后扣，然后将腋下周围和侧面的脂肪放入杯内，将内衣压平；
如果肩带可调节，将其调节到舒适的位置。
运动文胸似乎不仅功能齐全，而且很漂亮！随着夏天越来越近，很多女生出门跑步都穿着色彩鲜艳的运动文胸。似乎运动文胸不仅功能齐全，而且很漂亮。
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发表于 2021-4-16 20:36:20
