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男人秒射怎么办?不妨试试这5个方法

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发表于 2021-4-16 20:36:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

男人对“性生活”的定义永远是时间性的。他们用时间的长短来衡量自己在这方面的能力。如果他们还没开始就结束了,被贴上“第二人”、“日交易者”的标签,就相当于被钉在耻辱柱上,尊严被严重践踏。

面对“早泄”,有的男人选择无视,换来的是她的懊恼,自己的苦恼,最后可能是彼此疏远。

其实要了解“早泄”的真正特征,认识自己,认识自己,并采取正确的方法尽快克服。

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男人秒射怎么办?不妨试试这5个方法

1、究竟什么是早泄?

早泄是男性患者的常见病之一,发病率高达33.1%。

然而,医学领域对早泄没有公认的定义。总的来说,早泄主要有以下三个特点:

射精潜伏期短

(2)非自愿注射,缺乏自主控制能力

3不能满足配偶

当然,以上症状需要长期存在才能称为早泄,但不是偶尔出现一两次。根据严重程度,也可分为轻度早泄、中度早泄和重度早泄。

轻度早泄:抽搐1~3分钟后释放,性生活50%以上不能使女方达到高潮。

中度早泄:抽搐不到1分钟就会释放。

严重早泄:“小哥”刚入或不抽搐就释放。

早泄如果任其发展,可能会进一步导致阳痿、不孕等勃起功能障碍。长此以往,不仅会影响感情,还会导致抑郁等负面情绪引发的心理疾病。

2、早泄原因,逐一排查

心理和心理因素

一般认为精神心理因素是中枢兴奋性增高导致早泄的主要原因。有的男人每次都过于注重“生活”的完美,担心自己的表现会让对方不满意,会产生焦虑和不安,导致性神经支配紊乱,早泄。

早期对性的误解

缺乏性教育导致青春期形成错误认知,认为手工操作可耻。因为害怕被发现,每次手动操作都会被嘲笑,所以加快速度,在紧张状态下尽量快速释放,逐渐养成早泄的习惯。

缺乏性经验

刚开始由于缺乏知识、经验和技巧,心理压力大,缺乏默契,可能会反复失败,从而破坏信心,在恐惧和焦虑的状态下迅速射出,逐渐形成早泄的条件反射。或者因为频率少,更容易追上,造成交感神经过度兴奋,早泄。

器质性疾病

当患有某些疾病时,如慢性前列腺炎、慢性精囊炎、后尿道炎等。或者包皮过长,包皮系带过短,则“小弟弟”感觉过于敏感,交感神经兴奋性增加,神经中枢阈值降低,从而引起早泄。

3、如何重振雄风,恢复“战斗力”?

男人谈不上早泄,有的甚至认为早泄治不好,宁愿心里郁闷也不愿动一动去看医生。其实治疗早泄的第一步就是先放下“男性自尊”,然后根据早泄的原因找到对症治疗的方法,离重振雄风不远了。

如果是器质性疾病引起的早泄,要积极配合医生治疗,早泄问题可能很容易解决。

对于心理因素导致的早泄,可以主动加强与伴侣的沟通,必要时与伴侣一起接受心理治疗。同时要加强自我调节,把合租当成一件轻松愉快的事情,而不是一种义务或能力的衡量,以此来卸下心理负担。

在治疗早泄的过程中,也可以尝试行为疗法。

(1)在合租房间之前自己解决

分房前的手动释放,会在分房时需要一段时间来积累“精华”,不会那么快结束。但是,建议频率不要太多,最好

这种方法可以训练控制能力,当有释放感或紧迫感时,可以减缓或停止抽搐,在此期间可以互相交流,转移注意力。坚持每周训练两次,一般持续3~6个月,可以看到效果。

进行挤压训练

当男性想要释放,有紧迫感时,可以用手按压系带和冠状沟,挤压几秒钟后再释放。重复几次可以让紧迫感逐渐淡化。

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